Ecuador og Amazonas - teplantasjer, safari og strandliv

Drikk kun flaskevann og vær nøye med håndhygienen. Ta gjerne med antibac.

220 volt. Stikkontaktene kan være både flate og runde, så det anbefales å ta med adapter.

Reisen til Sri Lanka er dessverre ikke tilrettelagt for personer med gangbesvær eller bevegelseshemming. Mange steder er det ujevne og dårlige veier, manglende fortau og generelt begrenset fremkommelighet. Det kan være trapper uten rekkverk, høye kanter og nivåforskjeller. Det offentlige rom er i liten grad tilrettelagt for personer med nedsatt funksjonsevne. 

Du må kunne gå uten hjelpemidler over lengre strekninger, håndtere trapper og selv kunne løfte og håndtere egen koffert.

Vis respekt når du fotograferer mennesker, og spør alltid om lov før du tar nærbilder. 

Ved templer og religiøse steder kan fotografering være begrenset eller forbudt enkelte steder, følg skilting og lokale anvisninger. Unngå å ta selfier med ryggen mot Buddhafigurer.

Sri Lanka har tropisk klima med jevnt høye temperaturer året rundt. På sør- og vestkysten ligger dagtemperaturen som regel mellom 27–30 °C. I Kandy og i høylandet er klimaet kjøligere, særlig om kvelden og natten.
Den tørreste og mest behagelige perioden på sør- og vestkysten er vanligvis fra desember til mars.

Fra mai til september kan det forekomme mer regn på vestkysten, ofte i form av kraftige, men korte regnbyger.

På østkysten er forholdene motsatt, med best vær fra mai til september.
Været kan variere gjennom året, og tropiske regnskyll kan forekomme uansett sesong.

Sri lankere er åpne og gjestfrie, og møter besøkende med varme og smil. Samtidig forventes det at man viser respekt for landets religion og tradisjoner. 

Ved tempelbesøk skal sko tas av før man går inn. Kle deg enkelt og anstendig, skuldre og knær bør være tildekket. Unngå å vende føttene mot Buddhafigurer, og vær oppmerksom på at fotografering enkelte steder ikke er tillatt. Ikke berør eller pek på Buddhafigurer.

Badetøy er naturligvis akseptert ved hotellenes bassengområder.

Det er viktig å bevare roen og opptre høflig, også dersom man opplever noe som vanskelig eller utfordrende.

Vennlighet og tålmodighet kommer man langt med. Eventuelle problemer tas opp med reiseleder.

Kjærtegn i det offentlige rom er lite vanlig.

Tradisjonelt spiser man med høyre hånd, og hendene vaskes før og etter måltidet. På hoteller og restauranter er det alltid bestikk tilgjengelig. 

Maten i Sri Lanka har mange likhetstrekk med det indiske kjøkken. Ris er en naturlig del av de fleste hovedmåltider, og fisk som tunfisk og mahi-mahi er svært populære.

Sri lankisk mat er smakfull og krydret, og lages ofte med kokos, kikerter, linser og bønner. Krydder som karri, kanel og kardemomme brukes mye.
En populær rett er «egg hoppers», en slags skålformet pannekake som fylles med egg, grønnsaker eller curryretter.

Utnyttelse og trakassering, særlig av barn og unge, er et alvorlig problem i mange land. Dersom du blir vitne til eller mistenker slik aktivitet, ber vi deg melde fra til reiseleder eller lokale myndigheter.

Slik bidrar vi sammen til å beskytte sårbare grupper og støtte arbeidet mot utnyttelse.

De fleste hoteller tilbyr gratis WiFi, men kvalitet og hastighet kan variere. 
Mobildekningen er generelt god i byer og tettsteder, men kan være svakere i mer landlige områder og i høylandet. Ønsker du stabil tilgang til mobildata, kan det lønne seg å kjøpe et lokalt SIM-kort ved ankomst. 

Turister må søke om elektronisk innreisetillatelse (ETA) før ankomst via offisiell nettside; eta.gov.lk.
For norske statsborgere gir visumet adgang til opphold i inntil 30 dager.
Pass må være gyldig i minst 6 måneder etter hjemkomst.

Ca. 70 % av befolkningen er buddhister, 12 % hinduer, 9 % muslimer, 6 % kristne (hovedsakelig romersk-katolske) og resten tilhører andre trosretninger.

Det er viktig å ha en god og dekkende reiseforsikring. Vær oppmerksom på at egne regler kan gjelde etter fylte 70 år, avhengig av din forsikringsavtale.

Sri Lanka regnes som et trygt reisemål for turister, men man bør utvise vanlig aktsomhet.

Demonstrasjoner og uro kan forekomme, noen ganger på kort varsel. Reisende anbefales å holde seg unna større folkemengder og følge med i lokale nyheter.

Trafikkulykker er relativt vanlige, og veistandarden kan variere utenfor motorveiene.

Etter terrorangrepene i 2019 er sikkerheten skjerpet ved hoteller og religiøse steder. Vis generell aktsomhet på offentlige steder og ved bruk av offentlig transport.

Det forekommer sterk strøm og urolig sjø mange steder langs kysten. Vær forsiktig ved bading, og rådfør deg med hotell eller reiseleder om lokale forhold.

Sri Lanka har to offisielle språk: singalesisk og tamil. Singalesisk er det mest utbredte språket og snakkes av flertallet av befolkningen, mens tamil hovedsakelig brukes i nord og øst i landet. 

Engelsk benyttes i administrasjon, utdanning og i reiselivsnæringen, og mange som arbeider med turisme har gode engelskkunnskaper.

Vær oppmerksom på at Sri Lanka har strenge regler for utførsel av antikviteter og religiøse gjenstander. Unngå å kjøpe eldre gjenstander eller objekter som kan fremstå som antikviteter. Kjøp suvenirer i seriøse butikker, og be om kvittering.

Tidsforskjellen er +3,5 timer ved sommertid og +4,5 timer ved vintertid

Ansatte i turistnæringen forventer tips. På restauranter er det vanlig å gi ca. 10 % tips dersom dette ikke er inkludert. På utflukter er det vanlig å gi et mindre beløp til lokalguide og sjåfør.

Toalettforholdene varierer fra moderne, vestlige toaletter på hoteller og restauranter til enklere huk-toaletter på landsbygda. Offentlige toaletter finnes ved turistattraksjoner og langs større veier. 

Det anbefales å ha med eget toalettpapir, våtservietter og håndsprit. Ha også små kontanter (20–30 rupier) tilgjengelig, da det ofte betales for bruk og sjelden gis veksel.

Vi anbefaler at du tar kontakt med vaksinasjonskontoret i din kommune eller en vaksinasjonsklinikk (f.eks. www.reiseklinikken.no) i god tid før avreise for råd om vaksiner og andre forholdsregler.

Det kan være mangel på enkelte medisiner i Sri Lanka. Bruker du faste medisiner, bør du ta med tilstrekkelig mengde for hele oppholdet. 

Myggbårne sykdommer som denguefeber og chikungunya forekommer. Det finnes ikke vaksine mot disse, så det er viktig å beskytte seg mot myggstikk. Bruk myggmiddel med DEET eller tilsvarende, særlig ved soloppgang og solnedgang.

Det kan også være mangel på rabies- og stivkrampevaksine i landet. Sørg derfor for å være oppdatert på anbefalte vaksiner før avreise.

Kredittkort aksepteres på hoteller og i større butikker, men ikke på markeder og i mindre forretninger. 

Vi anbefaler derfor å ta med noe USD i kontanter hjemmefra (gjerne i mindre sedler). Disse kan veksles ved ankomst på flyplassen, i banker, vekslingskontorer eller på hotellene. Det finnes også minibanker i de større byene. Valutaen i Sri Lanka er srilankisk rupi (LKR).